人参功效与作用,吃人参的副作用

  在中国,人参历来被视为百草之王,性平、味甘、微苦,微温。归脾、肺经、心经,主治劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之症,具体如下!
 人参功效与作用,吃人参的副作用
  人参的功效作用
 
  1、大补元气
 
  人参的营养价值非常之高,且具有大补元气的效果。由于人参甘温补虚,能大补元气、复脉固脱,为拯危救脱之要药。适用于因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱,气短神疲,汗出不止,肢冷,脉微欲绝的重危证候。
 
  2、补脾
 
  人参还有很好的补脾功效,对身体具有良好的调节作用。人参入脾经,为补脾气之要药,可用于治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症,常与白术、茯苓、甘草等药配伍。
 
  3、益肺
 
  人参对人体肺部健康也有补益的效果,食用之后对身体健康大有好处。因为人参入肺经,亦长于补肺气。可用于治疗肺气虚弱、咳嗽无力、气短喘促、声低懒言、咳痰清稀、自汗脉弱等症,常与黄芪、五味子、紫菀等药同用。
 
  4、益肾助阳
 
  人参还是男性朋友的福利药材,其对男性也具有积极的功效。因为人参入肾经,又有益肾气、助肾阳之功。可用于治疗肾不纳气、肺肾两虚导致的短气虚喘、喘促日久之症,常与蛤蜊、胡桃仁等药配伍;亦可用于治疗肾阳虚衰、肾精亏虚、阳痿宫冷之症,常与鹿茸、肉苁蓉等补肾阳、益肾精之品同用。
 
  5、补气生津
 
  人参的药用价值是非常强大的,其可以为人体治疗多种疾病。那么人参既能补气,又能生津,适用于气津两伤、短气、口渴者。而人参既能补益肺脾肾之气,又能生津止渴,故能治疗消渴病、气阴两伤之症,若用治热病气津两伤、身热烦渴、口舌干燥、汗多、脉大无力这,常与石膏、之母同用。
 
  6、补血养血
 
  血气不够旺盛或者不稳定的人群,也是非常适用人参的。因为人参味甘,能补气以生血、养血,可用于治疗脾气虚衰、气虚不能生血导致的气血两虚、久病虚羸者,常与白术、当归、熟地黄等药配伍。
 
  7、安神益智
 
  平时作息规律不好而导致的一些不良症状,食用人参可以有良好的缓解。因为人参归心经,能补益心气、安神益智,适用于心气虚弱、心悸怔忡、胸闷气短、失眠多梦、健忘等症,常与黄芪、茯苓、酸枣仁等药配伍。
 人参功效与作用,吃人参的副作用
  8、扶正祛邪
 
  人参还具有扶正祛邪的功效,常与解表药、攻下药等驱邪药配伍,用于气虚外感或里实热结而正气亏虚之症。
 
  9、降血脂
 
  人参中含有的人参皂甙 Rb2 能改善血脂,降低血中胆固醇、甘油三酯、升高血清高密度脂蛋白胆固醇,降低动脉硬化指数,对于高脂血症、血栓症和动脉粥样硬化有治疗价值。
 
  10、保护肝脏
 
  人参能增加肝脏代谢各物质的酶活性,使肝脏的解毒能力增强,从而增强机体对各种化学物质的耐受力。人参对乙醇的解毒作用十分明显,它不仅能缩短乙醇麻醉的持续时间和加快恢复正常的时间,还能降低血清中 GOT、GPT、ALP 和胆红素等含量,而且能增加与乙醇代谢有关的醇脱氢酶和醛脱氢酶的活性,同时将乙醇代谢所产生的有毒物质乙醛迅速地排出体外,还由于过量的氢参与皂甙合成从而有效地保护乙醇中毒的肝脏。
 
  11、提高记忆力
 
  人参提取物对樟柳碱和戊巴比妥钠造成的记忆获得不良有拮抗作用,亦能改善环己酰亚胺和亚硝酸钠造成的记忆巩固障碍及40%乙醇造成的记忆再现缺陷。
 
  12、抗疲劳
 
  人参能提高工作能力,减少疲劳,并认为这是其兴奋中枢的结果。其作用强度超过苯丙胺,但无苯丙胺的缺点。服用人参,可提高思维能力和劳动效率。人参可使兴奋过程的疲惫性降低,表现为神经兴奋过程的灵活性加强,使神经疲惫程度降低,从而可消除各种无力综合征,显示抗疲劳作用。
 
  13、抗衰老
 
  人参具有推迟细胞衰老、延长细胞寿命的功能。人参调整衰老过程和预防早衰的主要成分是人参皂甙,其主要作用是刺激功能低下的生理系统,使其生理生化反应趋于正常,并阻止由于各种原因引起的恶性循环,以达到延年益寿目的。人参的抗氧化作用是人参抗衰老作用的重要环节之一。
 
  14、抗菌抗病毒
 
  不同浓度的人参提取浓缩液对福氏痢疾杆菌、乙型溶血性链球菌、产紫青霉菌均有抑制作用。较高浓度对金黄色葡萄球、大肠艾希杆菌、炭疽杆菌、肺炎球菌、黑色曲霉菌、产黄青霉菌有抑制作用。人参茎叶皂甙对单纯疱疹病毒Ⅰ型感染细胞有保护作用。人参茎叶总皂甙对细胞的保护作用主要是明显抑制病毒复制,而不是直接杀伤病毒。人参提取物对感染森林病毒的动物有保护作用,具有增强干扰素诱导产生的抗病毒能力。
 人参功效与作用,吃人参的副作用
  人参的营养价值
 
  1、人参中含有人参皂苷,人参皂苷及注射液具有抗休克作用;能增强消化、吸收功能,提高胃蛋白酶活性,保护胃肠细胞,改善脾虚症状;能促进组织对糖的利用,加速糖的氧化分解以提供能量;能促进大脑对能量物质的利用,增强学习记忆力;能促进造血功能;还能抗疲劳、抗衰老、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常。
 
  2、人参中含有β-谷甾醇,具有降低胆固醇、止咳、抗癌的功效。
 
  3、人参中含有人参多糖,有抑制胃粘膜损伤的作用,还能提高机体免疫力。
 
  4、人参中含有天门冬氨酸,可作为K+、Mg2+离子的载体向心肌输送电解质,从而改善心肌收缩功能,同时降低氧消耗,在冠状动脉循环障碍缺氧时,对心肌有保护作用;它参与鸟氨酸循环,促进氧和二氧化碳生成尿素,降低血液中氮和二氧化碳的量,增强肝脏功能,消除疲劳。
 
  5、人参中含有胆碱,胆碱具有促进脑发育和提高记忆能力的功效;能够保证信息的传递,从而增强学习能力;胆碱和磷脂具有良好的乳化特性,能阻止胆固醇在血管内壁的沉积并清除部分沉积物,同时改善脂肪的吸收与利用,因此具有预防心血管疾病的作用。
 人参功效与作用,吃人参的副作用
  吃人参的副作用
 
  1、体质壮实食用可上火
 
  体质壮实其实也就是说体质比较好,精气神比较旺盛的人。那么因为人参的补益作用强,体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药,妄用补药,往往反而导致上火、闭气,而出现胸闷腹胀等症。
 
  2、过度使用可引起兴奋
 
  不管是什么食材,尤其是药材,都要注意不能食用过量。因为过度使用人参,大多数人群会出现兴奋状态、如意感、咽喉刺激感、失眠、神经衰弱、高血压、欣快感等中枢神经系统兴奋和激动症状。
 
  3、过敏者食用可中毒
 
  同时,还有一些人群是天生对某种物质会产生过敏现象的也要注意。因为对人参作用敏感人群,在服用大量人参后可能会出现中毒症状,表现为全身起疹、发热、头痛、眩晕,严重者可导致抽搐、惊厥、或者出血死亡等。
 
  4、未成年不宜食用
 
  未成年人在发育期间的也是要特别注意饮食的,有些食材并非适合他们食用。那么未成年人服用人参滋补容易导致未成年人性早熟,女孩月经初潮提前,男孩子提前长胡子、阴茎增大,甚至男性乳房发育等。
 
  吃人参的禁忌人群
 
  1、实证、热证而正气不虚者忌服
 
  人参补气,益血对于正气不虚者忌服。
 
  2、感冒发热者
 
  感冒发热不能服用人参,人参的滋补作用强,外邪未清的情况下使用人参容易导致闭门留寇,不益于感冒的的恢复。
 
  3、肾功能不全者
 
  人参有利尿作用,容易加重肾脏负担。 对于肾功能不全的人不能使用。
 
  4、肿瘤患者
 
  多数情况下,人参可增强机体的新陈代谢,但是人参除刺激机体正常组织代谢增强外,对肿瘤细胞同样有增强代谢的作用,大大增强了肿瘤细胞的增殖能力。 肿瘤患者不能使用。
 
  5、胆囊炎、胆结石者
 
  人参不利于胆道胆道排泄胆汁容易导致胆汁变稠。
 
  6、心脑血管疾病者
 
  人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积,这些病人应慎服人参;同时人参有促进红细胞生长的作用,红细胞增多,血液黏度会更高对这些基本较为不利。
 
  7、失眠患者
 
  人参有中枢神经兴奋作用胃病患者,服用人参可能会加重失眠。
 
  8、青少年
 
  人参容易引起未成年早熟,过早出现第二性征。
 人参功效与作用,吃人参的副作用
  综上所得,人参的传统功效可能了解的人都知道,百草之王的名号不是白来的,包括《神农本草经》、《本草纲目》等都有详细的介绍,与古于今在百姓的眼里就是上等的天然补品,营养价值非常的高。

责编:liuzhiyan
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